İçeriğe atla
chazon

energies · 20

Energies

İç deneyimin yirmi evresi, yanı başındaki o 118'lerle aynı özenle haritalanmış. Bir sarmal, merdiven değil. İleri gidersin, geri dönersin, bazen ikisini birden.

Geometri · Fenomenoloji · Mit

Her evre, üç bakış açısı.

İç fenomenlerden söz ederken çoğu zaman farklı hakikat iddiaları taşıyan üç dili birbirine karıştırırız. Bu site onları temiz biçimde ayırır. Birini seç, nasıl konuştuğunu oku.

I · Yapı

Geometri · ölçülebilen.

Bilim katmanı. Beyin tarayıcılarında, EEG'de, kalp atış hızı değişkenliğinde, denetimli çalışmalarda görüneni. Öngörücü kodlama, Default Mode Network, kuantum biyolojisi. Burada kural: hipotez, yöntem, tekrar. Yalnızca kanıtlayabildiğimizi öne süreriz.

II · Akış

Fenomenoloji · nasıl hissedildiği.

Deneyim katmanı. Kederin göğüste nasıl duyulduğu, öfkenin bedende nerede yerleştiği, meditasyondan sonra neyin değiştiği. Birinci-kişi verisi. Husserl, Merleau-Ponty, tefekkür gelenekleri. Burada kural: dolaysızca verili olanın titiz betimi. Öznel, ama keyfî değil.

III · Enginlik

Mit · geleneğin nasıl konuştuğu.

Kültürel anlam katmanı. 5000 yıllık bilgelik geleneklerinin aynı toprağı nasıl çizdiği: çakralar, Wu Xing, Sefirot, arketipler. İmge ve simge, kanıt değil. Burada kural: alçakgönüllülükle alıntılamak, asla açıklama diye satmamak. Mit yoğunlaşmadır, mekanizma değil.

Küre A · Değerler & Basamaklar

I'den IV'e evreler iç iskeleti yoklar: sarmalda neredeyim, bana dünyayı kim anlatıyor, hangi beş öğe-duygusu yükseliyor, hangi üç süzgeç eliyor. Değer iskeleti, onu hissetmeden önce. Acele etmeden başla.

  1. I Ya değerlerin sandığın şey bir gelişim evresiyse? Mendeleyev atomları ağırlığa göre dizdi ve bir örüntü buldu. Clare Graves değerleri karmaşıklığa göre dizdi ve sekiz tane buldu. Tip değil, evre.
  2. II Hiçbir şey yapmazsan, beynin en çok işi yapar. DNA, biçiminin dıştaki sarmalıdır. Default Mode Network, benliğinin içteki sarmalı.
  3. III Tek öğe olan insan için beş duygu tipi. Bir gün, beş hava durumu: az önce dışa doğru bir itki, bir saat sonra yalnızca akış. Kişilikler değil: her gün içinden geçtiğin, saatten saate değişen karışımlarla haller.
  4. IV Dünyayı beynin kurar. Tersi değil. Duyusal sistemin saniyede kabaca 11 milyon bit alır. Bilince ulaşan: yaklaşık 50. Geri kalanına ne olacağına içindeki üç aygıt karar verir. Ve hiçbiri sana önceden sormaz.

Küre B · Beden & Alan

Küre A şuydu: sarmalda neredeyim. Küre B şu olur: bunu nasıl hissediyorum. Değer kavramından beden deneyimine. Beş evre, kesintisiz.

  1. V Kalbin bir pompa değildir. Kendine ait 40.000 nöronu vardır, beyne beyinden aldığından çok sinyal gönderir ve bedeninin en güçlü elektromanyetik alanını üretir. Ve çalışırsan, seninle uyumlu soluk alır.
  2. VI O esnerse sen de esnersin. Bu araştırma, nezaket değil. Premotor korteksinde nöronlar *yalnızca* sen davranırken değil, birini davranırken *gördüğünde* de ateşlenir. Onun içini kendi içinde yaşarsın.
  3. VII Altı erdem, kültürler ötesi. Peterson & Seligman büyük değer geleneklerini taradı: Aristoteles'ten Konfüçyüs'e, Budizm'den İncil'e. Ve her yerde aynısını buldu: altı aile. Hep aynı altı.
  4. VIII Sekiz vMeme bir diyagram değildir. Onları yürürsün: bazen ileri, bazen geri, çoğu kez birden çok yaşam alanında aynı anda. Ve geri dönersin, ama hiçbir zaman aynı yere: bir tur yukarıya. Merdiven değil. Bir sarmal.
  5. IX Atomdan benliğe: 13,8 milyar yılda. Bu cümleyi okuyorsun. Ve okuduğunu fark ediyorsun. Bu fark ediş, 13,8 milyar yılın en genç katmanı. Bilinç birden ortaya çıkmadı; katman katman doğdu.

Küre C · Zihin & Örüntü

Küre B sana bedeni bir ölçüm aracı olarak okumayı öğretti: kalp uyumu, ayna nöronlar, altı erdem ailesi. Küre C şimdi soruyor: aletin neyi kaydedebileceğini hangi ince yapılar belirliyor? Beden deneyiminin *ne*sinden onun nasıl doğduğuna: pencereyi, kuantumu ve duygu kümelerini çerçeveleyen dört evre.

  1. X İçinde bulunduğun bir pencere var. Bazen yukarı devrilirsin: öfke, panik, aşırı hareketlilik. Bazen aşağı: uyuşma, donma. Ve bazen, ikisinin arasında, öylece oradasındır: erişilebilir, mevcut, öğrenmeye açık. Dan Siegel bu aradaya bir ad verdi. Window of Tolerance.
  2. XI Bilinç geometri olsaydı, geometri nerede olurdu? Penrose ve Hameroff bir yer önerdi: nöronlarının mikrotübülleri, kuantum uyumunun belki ~25 milisaniye tutunduğu yer. Bir *hipotez*. Bulgu değil. Ama soruyu küçümsemeyen bir hipotez.
  3. XII Sekiz temel duygu. Onlardan kurulu: hissettiğin her şey. Duygunun atomları nedir? Plutchik sordu. Ve yanıtladı: dört karşıt-kutup çifti, bir çarkta renkler gibi karışabilir. 40 yıl sonra Cowen & Keltner (2017) 853 deneğe 2.185 duygu yüklü videoyu değerlendirtti. Çark tuttu.
  4. XIII Kendine dair bir haritan var, ve o, arazi değil. Kendini üç cümlede betimle. Orada yazan bir haritadır: periyodik tablo kadar kurgulanmış, ve tam onun kadar yararlı. Ama gerçekte olanla hiçbir zaman özdeş değildi.
  5. XIV Ego kötü değildir. O bir kutuptur. Sufiler kutuplara *Nefs* ve *Ruh* der, Thomas Merton *Sahte* ve *Gerçek Benlik*, C.G. Jung *Ego* ve *Self*. Aynı kutupluluk, her yerde. Ego, bunun içindeki hata değil. O, kutuplardan biri. Eksen ise aradaki devinim.

Küre D · Derinlik & Bütünleşme

Küre C sana mimariyi gösterdi: pencere, kuantum hipotezi, 27 duygu kümesi, iç haritanı bir harita olarak. Küre D bu mimarinin kenarlarını sorar: alanının başkalarının alanıyla buluştuğu yeri, gölgenin geri döndüğü yeri, bilincin artık yalnızca yerel görünmediği yeri. İç Mandala'nın tamamlanmasına götüren dört evre.

  1. XV Ya kalpler birbirine erişiyorsa? Global Coherence Initiative 2008'den beri dünya çapında 12 noktada yer manyetik alanını dinliyor ve orada kolektif olayların izini arıyor. Bulup bulamayacağı çok tartışmalı. İki tarafı da dürüstçe gösteriyoruz.
  2. XVI Başkalarında en çok tiksindiğin şey, çoğu kez kendi bastırdığındır. Jung buna gölge dedi: kendinde kabul etmek istemediğin, bu yüzden başkalarında güçlükle katlandığın her şey. Wilber'in 3-2-1 süreci sürgün edileni üç adımda geri getirir. Biz de dikkatlice eşlik ediyoruz.
  3. XVII Alanlar öğrenebilir mi? Bilmiyoruz. Rupert Sheldrake morfik alanları öne sürdü: kuşaklar boyunca etkiyen, hiçbir zaman bir gene yerleşmemiş bir bellek. Büyük bir açıklama iddiası taşıyan ve sağlam kanıtı olmayan bir fikir. Ana akım biyoloji onu reddeder. İki tarafı da gösteriyoruz.
  4. XVIII Töz olarak değil, geometri olarak bilinç. Bilinç: madde değil, şey değil, geometrik bir kuantum yapı içindeki bir *süreç*. Penrose ve Hameroff bunu Orch-OR (Orchestrated Objective Reduction) ile ileri sürer. Kanıtlanmadı. Ama fenomenolojiyi ciddiye alan tek kuram.
  5. XIX Beş araç. Etki eden ses. Sol kulakta 200 hertz, sağda 210. Fark alfa aralığında. Beş ses aracı, doğrudan tarayıcıda üretilir: dosya yok, izleme yok. Ve yalnızca geleneğin iddia ettiği şey, burada da öyle adlandırılır.
  6. XX İçteki kozmosa adım attın. İşte haritan. Kesişen iki daire: Vesica Piscis. Ondan Yaşam Çiçeği büyür, çiçekten yıldız-dörtyüzlü, düzleme yatırılmış Merkaba. Elements dışarıda, Merkaba ile bitmişti. Burada içeride bitiyorsun, İçteki Mandala'da.